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Malattie cardiovascolari: camminare più di 6.000 passi al dì

Malattie cardiovascolari: camminare più di 6.000 passi al giorno può ridurre il rischio per gli anziani Uno studio recente rileva che camminare tra i 6.000 e i 9.000 passi al giorno è collegato a un rischio notevolmente inferiore di malattie cardiovascolari per gli anziani. Ogni 1.000 passi in più al giorno, soprattutto per le persone […]

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La scoperta: ormone tiroideo “attenua” il metabolismo

È noto da tempo che la ghiandola tiroidea è un forte regolatore del metabolismo del corpo, rendendola fondamentale per molte condizioni di salute. Ma i dettagli molecolari di come l’ormone tiroideo agisce sulle cellule del corpo non sono mai stati completamente compresi. Ora i ricercatori della Perelman School of Medicine dell’Università della Pennsylvania hanno compiuto […]

Perché ho mal di testa? Cause, tipi e rimedi

Il mal di testa è un problema di salute comune che la maggior parte delle persone prova prima o poi. I fattori che portano al mal di testa possono essere: emotivo, come stress, depressione o ansia medico, come l’emicrania o l’ipertensione fisico, come un infortunio ambientale, come il tempo Mal di testa frequenti o gravi […]

Quali sono i benefici dell’esercizio fisico per la salute?

L’esercizio fisico ha molti benefici, sia curativi che preventivi, per la salute fisica e mentale. Qualsiasi quantità di esercizio, anche se scende al di sotto della quantità suggerita, è probabile che produca benefici. L’esercizio fa bene sia alla salute mentale che a quella fisica. In effetti, il National Institute on Aging afferma che gli studi […]

Come prevenire le complicanze del diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica che colpisce la regolazione della glicemia. Può causare diverse complicazioni, come malattie cardiache, ictus e malattie renali. Il diabete di tipo 2 colpisce più di 30 milioni di persone negli Stati Uniti. È la forma più comune di diabete e costituisce il 90-95% dei casi di […]

Cosa sapere sulla malattia di Alzheimer

La malattia di Alzheimer è una condizione neurologica in cui la morte delle cellule del cervello provoca perdita di memoria e declino cognitivo. È il tipo più comune di demenza, rappresentando circa il 60-80% dei casi di demenza negli Stati Uniti. La malattia di Alzheimer colpisce circa 5 milioni di persone negli Stati Uniti. Le […]

Asma e COVID-19: cosa sapere

Asma e COVID-19 COVID-19 è una malattia altamente infettiva causata dal virus SARS-CoV-2. Poiché la malattia colpisce principalmente il sistema respiratorio, le persone con asma da moderato a grave che sviluppano COVID-19 possono essere a maggior rischio di sviluppare sintomi gravi. Il modo migliore per ridurre il rischio di sviluppare malattie gravi da COVID-19 è […]

Lo svapo può essere altrettanto pericoloso

Lo svapo può essere altrettanto pericoloso per la salute vascolare quanto il fumo, secondo uno studio I rischi per la salute associati al fumo sono ben consolidati, ma i ricercatori stanno ancora lavorando per capire in che modo l’uso di sigarette elettroniche influisce sulla salute del cuore e sui vasi sanguigni. Due studi dimostrano che […]

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La gossypetina trovata nell’ibisco può sconfiggere il morbo di Alzheimer

Una tazza di tè all’ibisco rosso rubino non solo riscalda il corpo in inverno, ma è anche noto per rafforzare il sistema immunitario, controllare la pressione sanguigna e ridurre il peso corporeo. Ed ecco un’altra ragione per godersi questo tè: potrebbe sconfiggere il morbo di Alzheimer. Il professor Kyong-Tai Kim e il dottorando Kyung Won […]

Prevotella copri può scatenare l’artrite reumatoide

Uno studio ha trovato alti livelli di anticorpi contro una proteina di un batterio intestinale nelle persone a rischio di artrite reumatoide e in coloro che hanno già la malattia. Precedenti ricerche hanno implicato alti livelli del batterio intestinale, chiamato Prevotella copri, nell’artrite reumatoide. P. copri aiuta a digerire la fibra alimentare nell’intestino ed è […]